Méthodologie :  étude quantitative auprès de 1 001 Français, représentatifs de la population âgée de 18 ans et plus, interrogés en ligne sous système CAWI, entre le 1 et le 7 avril.  

Le score du bonheur des Français est de 5,9/10. 56% des Français sont heureux, dont 28% très heureux (notes de 8 à 10), mais 18% (1,6 million) vraiment malheureux (notes de 0 à 3).  

Les 50 ans et plus se déclarent plus heureux (6,1 ou 6,2/10), que les moins de 50 ans (5,7 à 5,9/10). Le bonheur « déclaratif »  augmente avec la profession exercée : au mieux  (6 sur 10) , les chefs d’entreprise, cadres, professions intermédiaires, moins bien les employés (5,7), ou le statut d’inactif professionnel, les retraités étant les plus heureux (6,2) alors que les inactifs et les étudiants sont moins heureux (5,6). Noter que les diplômés des grandes écoles sont aussi les plus heureux.

Plus les revenus du foyer sont élevés, plus ils déclarent être heureux :  6,4 pour 60 000€ et plus contre 6,2 entrer 36 et 60 000€ et 5,3 ou 5,4 avec moins de 12 000€. Les habitants du Sud-Ouest sont les plus heureux (6,1/10) , contre les plus malheureux, ceux du Nord-Est (5,8). Les sympathisants FN sont les plus malheureux (5,7) contre 6 à 6,2 pour les sympathisants des autres partis politiques.  

A la question “parmi la liste des émotions, sentiments et états suivants dites-nous, toutes celles ou ceux que vous vous avez ressenti dans la journée”; pour exprimer  le “bonheur émotionnel” la note moyenne est de 6 (rire, plaisir, joie, calme et moins souvent gratitude), mais d’autres ont vécu des situations peu favorables (tristesse, colère, déprime, inquiétude et stress et moins la fatigue); 60% sont satisfaits de la vie qu’ils mènent, parce qu’ils “savent où ils vont dans la vie, qu’ils ont une opinion positive d’eux-mêmes, que ce qu’ils font a de la valeur, est utile, qu’ils s’épanouissent dans ce qu’ils font”.

Ce qui rend heureux est encore la connaissance de soi (note de 6,7), l’ouverture (6,1) et la liberté (5,7); par contre, ce qui rend malheureux est de comparer son revenu à celui d’autres et plus encore” le fait de ne pas apprécier ce que je fais”, “la difficulté de retomber sur ses pieds quand les choses vont mal”, la fixation sur le passé.  

En ce qui concerne l’environnement, la note moyenne est de 7,3 pour le cadre de vie, et son environnement (6,8), le lien social (6,7); l’argent requiert la note de 5,6, tout comme l’activité, mais une forte minorité est inquiète sur l’avenir de leur emploi; vient ensuite la santé avec 6,4, puis l’engagement dans la société (5), et les questions de sécurité/confiance (4,9) .  

Les hommes déclarent avoir une meilleure opinion d’eux-mêmes que les femmes. Ils disent se sentir plus en sécurité, plus sereins et optimistes. Les femmes se sentent plus fatiguées, stressées et inquiètes de perdre leur emploi (ou qu’un de leurs proches perdent leur emploi). Elles se disent également moins bien entourées par leur famille et leurs amis, qui ne sont pas toujours présents dans les moments difficiles. Elles disent avoir plus de regrets par rapport aux choix réalisés par le passé. Au global, les hommes sont plus heureux que les femmes.